[新聞] 眼淚乃是乾眼症天然潤眼液

眼淚乃是乾眼症天然潤眼液

摘要:乾眼症又被稱為角結膜乾燥症,是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常,導致淚膜穩定性下降,並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。

隨著電腦的普及給我們的生活帶來了方便的同時,也給我們的健康帶來了很多的隱患。長期使用電腦者,容易導致乾眼症。專家認為,眨眼和眼淚有助於乾眼症的康復,乃是天然的潤眼液。而那些帶著防腐劑的滴眼液最好別用。

常坐在電腦前的您有沒有過這種經歷:在辦公桌前盯著電腦看久了,會明顯感到眼睛乾澀、疲倦,甚至出現灼癢。嚴重的時候,眼睛還會出現怕風、畏光、對外界刺激很敏感等症狀。當您的眼睛陸續開始暴露出以上問題的時候,您就要考慮是否患上了一種叫做“乾眼症”的疾病了。

乾眼症又被稱為角結膜乾燥症,是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常,導致淚膜穩定性下降,並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。常見症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、怕風、畏光、對外界刺激很敏感等。較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化,而這種損傷日久就可造成角結膜病變,並會影響視力。

乾眼症產生的原因主要有四種,其中,水液層淚腺淚液分泌不足是最常見的原因。先天性無淚腺、老年性淚腺功能降低、自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調等都會造成淚液分泌不足。此外,長期戴隱形眼鏡者也容易罹患乾眼症。

據悉,乾眼症是眼科臨床上最常見的疾病之一,在65~84歲的人群中約有14.6%的人患有乾眼症。目前,青年人中乾眼症的患病率正在迅速增加,同時開始呈現出低齡化趨勢。據不完全統計,目前全國至少有1億乾眼症患者,如此龐大的數目讓人不由深覺狀況堪憂。

但是在日常生活中,人們往往忽視了乾眼症的存在,因為它初期症狀很輕微,休息一會也能得到緩解。並且有許多人缺乏對眼淚的認識,當說到眼淚時,他們往往會聯想到性格,經常流眼淚的人,會被認為很軟弱,流眼淚似乎孩子所特有的,而成人是不應該流眼淚的。

其實,眼淚對於眼睛及身體的免疫力有著防禦的作用,醫學科學家研究發現,哭泣不僅可以釋放壓力,而且可以增強免疫力,減少疾病的發生。研究指出,流淚使人體釋放出甲腎上腺素,這種激素是一種神經遞質,能幫助人們發洩痛苦、獲得平靜,提高抵抗力。

生活中,乾眼症的不期造訪總是源于我們不健康的生活習慣。前段時間,韓劇《來自星星的你》在國內熱播,不少女性被此劇深深吸引住,一口氣看完了很多劇集,結果眼睛受不了,開始乾澀、畏光,“眼睛裡老有東西”,即使使用眼藥水也收效甚微。

正常情況下,人每分鐘眨眼少於5次就會使眼睛乾燥,而在電腦前工作娛樂時,眨眼次數只是平時的三分之一,內潤滑劑和酶的分泌的減少是眼睛不適的主要原因。

得了乾眼症,很多患者傾向於用眼藥水來滋潤眼球,但目前市面上的眼藥水有90%都含有防腐劑,長期使用會傷眼。乾眼症患者應選用無防腐劑的人工淚液,這種淚液能適當地補充並儲留淚液,緩解眼痛、眼幹、眼脹等症狀。

人們常認為乾眼症在成人中較高發,兒童的淚液分泌比成人豐富,應是乾眼症的“絕緣體”,其實這種眼病同樣會出現在孩子身上,只要長時間近距離地使用電腦等,都有可能出現乾眼症。孫醫生說,兒童患上乾眼症後,不會細緻描述眼睛乾等症狀,只會不停地眨眼或揉眼睛,特別是出於孩子的特殊心理—怕說出眼睛不適家長就不讓他(她)繼續玩了,所以很可能被問到也會否認。這就需要家長更細緻地觀察孩子的情況,同時控制其宅在家裡看電視、玩電腦的時間。

孩子患上乾眼症不需要用人工淚液等滴眼液,更不應用含有防腐劑的眼藥水,“兒童乾眼症狀一般較輕,而且多是暫時性的,只要及時糾正孩子不良的用眼習慣,讓孩子多進行戶外活動,可能過上幾天,乾眼症就緩解了。

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