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[新聞] 眼睛變得黯淡無光!經常玩手機會讓你變醜

手機已成為我們離不開的工具,這也讓人們開始依賴手機。長時間盯著手機屏幕看,不僅導致淚液分泌不足,還會增加淚液的蒸發量,容易導致乾眼症,使眼睛黯淡無光。

手機已成為我們離不開的工具,這也讓人們開始依賴手機。近日,韓國“naver”網刊文,告誡大家總玩手機不僅有害健康,還會讓人變醜。

催生法令紋。法令紋讓人顯老,長時間低頭玩手機,會給下巴施加額外的壓力,使口周肌肉受到向下的牽拉力,引起皮膚鬆弛,逐漸形成法令紋。

眼睛變得黯淡無光。長時間盯著手機屏幕看,不僅導致淚液分泌不足,還會增加淚液的蒸發量,容易導致乾眼症,使眼睛黯淡無光。建議大家經常做個自測:睜大雙眼後,如果不能堅持10秒鐘,就說明眼球淚液分泌不足了。

長魚尾紋。眼睛乾澀就會不自覺地頻頻揉眼,無形中擦傷眼周皮膚,形成魚尾紋。

長眉間紋。眉間有了皺紋,會給人老氣橫秋、心事重重甚至愁眉苦臉的感覺。由於手機屏幕面積較小,視力不佳的人不得不瞇眼看,從而牽拉眉頭,久了就容易形成眉間紋。

嘴角下垂。長時間低頭看手機,面頰、嘴角肌肉得不到活動,容易鬆弛下垂,最終導致嘴角下垂,既顯老,又給人不高興的形象。

要消除以上弊端,除了注意不要長時間使用手機外,還可以變換一下姿勢:將手機舉起,讓屏幕與視線保持平行,或者仰躺著看,盡量避免低頭。

本文來源 人民網

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