許多人瘋抓「寶可夢」，但也要注意別玩太久，醫師提醒，眼睛使用過度可造成乾澀、紅腫，長期大量接觸3C產品的藍光也可能對眼睛造成永久影響。
三軍總醫院眼科部視力保健科主任、眼角膜專科醫師戴明正指出，近距離用3C產品最要注意的就是每半小時就得休息，且要特別注意學童的使用時間，因眼睛還在發育，一定要適度休息，否則可能惡化成近視。
戴明正說，成人的眼睛雖已發育完成，但長時間使用仍可能會有乾澀或紅腫情形，一定要適度休息；至於藍光的影響，戴明正說，雖然學界還沒有對藍光影響提出確切證據，但長時間接觸仍有可能對視網膜造成長遠影響。