Categories: 眼科新聞

[新聞] 熬夜不要緊眼部護理學起來

美女球迷不僅白天要面對電腦辛苦上班,晚上還要熬夜看世界杯,通宵看球歡呼的同時,眼部肌膚也在承受整夜的壓力,如何能讓自己每天起床都會有個好氣色?眼部護理快學起來吧。

雙眼浮腫救兵:冷敷
塑料袋裏裝水和幾塊冰塊,用小手帕包住,冰敷在眼睛上幾分鐘,或者拿金屬的小勺子也是可以達到同樣的效果。
Point1.消除水腫:在塗抹上眼部啫喱簡單地做眼部指壓按摩,從眼尾開始,用無名指指腹輕輕按壓眼部四周,重復七到八次,消腫的效果會更好。

Point2.消除疲勞:用中指和無名指按住太陽穴,然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來說,可以有效地去除疲勞。

Point3.提升精神:另外喝一杯清咖啡,也能促進體內水分的排出,間接幫助消除臉部浮腫,這是許多模特兒常用的小技巧,雖然不太健康,但緊要關頭還是可以試一試。

黑眼圈救兵:眼霜
一般由於熬夜而產生的黑眼圈通常是呈藍黑色,新陳代謝不佳或睡眠不足就會引起,每晚堅持使用促進新陳代謝類的舒緩眼霜,可以在較短的時間內改善它。

如果你的黑眼圈是帶褐色的,那說明是眼瞼下的黑色素沈澱,日曬、眼妝經常過濃都是它的成因,你需要選擇的是帶有美白功能的眼霜,這將是一個更為漫長的改善過程,貴在堅持。
同時,你更要註重眼部防曬,否則使用再多的美白眼霜也達不到理想效果。

文字來源中山日報

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