眼睛是我們心靈的窗戶，也是我們看這個世界的唯一窗口，但我們卻在無盡的消費著它。於是，為了保護眼睛，我們尋找了許多措施，其中一種就包括佩戴一副防藍光眼鏡。
防藍光眼鏡是最近幾年火爆起來，是一種能夠阻擋藍光對眼睛傷害的眼鏡。眼睛老疼，都是藍光惹的禍？在購買防藍光眼鏡之前，你需要瞭解的東西還有很多，接下來護眼君就告訴大家一些購買防藍光眼鏡之前，需要瞭解的知識：
首先，要瞭解自己的眼睛不舒服是什麼原因造成的。藍光是自然可見光其中的一部分，太陽光及電子屏幕都會發出藍光。而因為太陽光距離我們遠，又是經過物體的反射才會到達我們眼睛的，所以太陽光對我們的眼睛是沒有傷害的。會對我們眼睛造成傷害的藍光主要來源於數碼產品，手機電腦平板等是最大的禍首。
主要是因為手機、電腦等電子產品屏幕採用的是led的發光模式，所謂的白光，其實是藍光，光源經過黃色的螢光粉塗層後發出黃色光，再與原來的藍光混合形成白光。因為藍光是通電後主動發出的光源，其藍光強度會比被其激發其他單色光強60%，形成一個與太陽光截然不同的發光體系，綠光與紅光能量較小，對眼睛刺激較小，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區，導致黃斑病變。
當然了，藍光對眼睛的傷害並不是一下子就產生的，藍光對眼睛的傷害還取決於藍光在視網膜的停留的時間長短和藍光含量的光強度高低。但現在幾乎每個人面對電子產品的時間都高達5個小時以上，所以，對於藍光每個人還是需要預防的。
其次，目前市場上的防藍光眼鏡主要是採用兩種技術，一種是吸收式防藍光技術，一種是反射式防藍光技術。吸收式防藍光技術是根據光的互補原理（藍光的互補光為黃色），鏡片呈黃綠色；反射式防藍光技術是通過在眼鏡鏡片表層鍍上一層藍光反射層，從而將落在鏡片上的藍光反射出去，鏡片泛藍色。
雖說兩種技術的防藍光眼鏡都能防藍光，但就效果而言，吸收式防藍光技術的防藍光眼鏡要優於反射式技術的防藍光眼鏡。因為反射式技術的防藍光眼鏡只能將來自眼睛前方的藍光反射出去，而光是無處不在的，它無法阻擋來自我們側後方的藍光，側後方的藍光就會通過眼鏡反射到我們的眼睛，從而對眼睛造成二次傷害。
所以在購買防藍光眼鏡時，如果看到鏡片會泛藍光的，就不要購買了，這種防藍光眼鏡有可能是採用反射式的防藍光技術，會對眼睛造成二次傷害。
最後，雖說好的防藍光眼鏡的鏡片是有顏色的，但對於鏡片過黃呈橘的防藍光眼鏡，還是要慎用，因為這種鏡片顏色的防藍光眼鏡，在過濾掉藍光的同時還將部分紅綠光給過濾掉，會讓我們看到的事物有所色差。
綜上所述，雖說防藍光眼鏡確實能阻擋藍光對眼睛的傷害，同時起到保護眼睛的作用，但在購買防藍光眼鏡時，還是要謹慎選擇，對自己的眼睛對身體健康負責。