世界杯激戰正酣,許多球迷連夜鏖戰導致滿眼通紅。那麽怎樣保護眼睛,這就需要一點竅門了。熬夜看球時應首先切忌關燈,電視機的高亮度對眼睛的傷害較大,打開燈,減少眼睛對閃光的適應,可以減少眼部疲勞。
此外,在身邊放一瓶眼藥水,眼睛發幹的時候可以滴上幾滴,讓眼睛透透氣。如果眼睛有幹澀感、異物感、視疲勞、眼燒灼感、畏光、眼酸、眼痛、看東西模糊、閉眼不舒服等癥狀,這就要及時到醫院治療。
看電視屏幕時間過長不眨眼、久坐又不喝水,會使眼肌疲勞、眼睛幹澀、眼球結膜充血、視力下降。
此外,電腦、電視的近距離輻射、反光的刺激都威脅著眼睛的健康,因此熬夜看電視最好別戴隱形眼鏡。
文字來源天臺新聞網