兒童近視眼怎麼恢復

我們常常看到，不少5、6歲的小朋友已經開始帶眼鏡了，在感到詫異的同時，不禁有疑問：孩子這麼小就會近視嗎？專家提醒，三歲之前，因為孩子的活動範圍有限，不會出現用眼過度的情況，所以不容易產生引發近視的誘因。但是三歲之後，孩子接觸的範圍擴大，用眼度增加，加之一些不良的生活習慣可能會令眼睛產生疲勞感，進而有可能發展成近視。所以，在孩子三四歲的時候，就做好眼睛保健，預防近視，將令孩子受益一生。兒童近視有哪些症狀呢？兒童近視眼怎麼恢復？治近視眼的方法有哪些？如何預防兒童近視呢？

按摩方法

1.常用手法

(1)患兒仰臥，家長以兩手拇指從印堂開始沿眉向兩側分推至太陽穴處，反覆操作1～3分鐘。

(2)患兒仰臥，家長以兩手拇指從內眼角經下眼眶輕抹至太陽穴，反覆操作10～20次。

(3)按揉太陽、攢竹、睛明、魚腰、四白穴，每穴1分鐘。

(4)按揉風池穴10～20次。

(5)患兒俯臥位，家長以大拇指按揉心俞、肝俞、腎俞穴各1分鐘。

2.隨證加減

(1)雙目乾澀，眼眶脹痛者，常用法手加

①按揉腎俞、肝俞至2分鐘。

②按揉百會穴肋次。

③常用手法中的(1)要操作3分鐘以上。

④補腎經、補肝經各300次。

(2)體質較差，脾胃虛弱者，常用法手加

①按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。

②摩中脘20次。

③按揉三陰交穴1分鐘。

兒童近視眼有哪些症狀
專家提醒，當您發現孩子出現以下症狀中的一種或幾種時，就要考慮其是否患了早期近視。應儘早帶孩子去醫院做檢查，以免延誤治療。

1.看物體時經常眯眼。近視患者看東西時經常眯眼，這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當您的孩子經常眯眼看物體時，應考慮到其可能患了早期近視。

2.頻繁眨眼。頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當您的孩子出現頻繁眨眼的症狀時，應考慮其是否患了早期近視。

3.經常揉眼睛。一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當發現您的孩子經常揉眼睛時，應及時帶其去醫院檢查視力。

4.經常歪著頭看物體。一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，，當發現你的孩子經常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫院檢查視力，並要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。

5.經常皺眉。一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發展速度。因此，當發現您的孩子經常皺眉時，要及時帶其去醫院檢查視力。並要幫助其改掉經常皺眉的毛病。

6.經常拉扯眼角。少數孩子患了近視以後，常會用手向外側拉扯自己的眼角，因為這樣做可以出現同歪頭、眯眼一樣的效果。因此，，當發現您的孩子有拉扯自己眼角的習慣時，要及時帶其去醫院檢查視力。

7.看東西時經常斜視。部分患近視的孩子常會合併有斜視(即當其一隻眼睛向前看時，另外一隻眼睛會不自主地向外側看)的習慣。因此，當您發現自己的孩子有斜視的習慣時要考慮其是否患有近視。

8.看東西時眼睛跟東西貼得很近。當您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近，讀書寫字時常常抱怨屋子裡的光線太暗時，要考慮到您的孩子可能患有近視。

治兒童近視眼的方法
1、鏡片矯正

戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施。對於輕度的近視，並不影響生活、學習的，並不強調立即配戴眼鏡。對於中、重度近視由於看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學習，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數。對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痺下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。

2、兒童鞏膜加固術

6歲以下發生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見，往往屬於近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對於進行性加深的近視，可以考慮使用兒童後鞏膜加固手術。廣州市兒童醫院眼科項道滿主任醫師發現:在臨床上使用本辦法治療高度近視，不僅可以預防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。

3、准分子激光近視手術

這是一種確切地治療近視的手段，但是，這種治療方法不適合兒童使用。市場上各種治療近視的醫療器械產品，種類繁多，花樣千變萬化。宣傳中產品的作用神乎其神，有些對預防近視的發展或許還有一定療效。但對於真正的近視，試圖通過這樣那樣的治療，達到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。

如何預防兒童近視眼

用眼衛生4大建議

1、培養孩子看書、畫畫的正確姿勢。眼睛和書本的距離要保持在30~35釐米之間。

2、防止孩子用眼過度，看書、畫畫的時間都不宜太長。科學的方法是每隔20~30分鐘應該讓眼睛休息5~10分鐘。

3、不要讓孩子多讀玩遊戲，尤其是玩手機上的小遊戲。

4、經常鍛鍊身體、做眼保健操可以預防或減輕近視的症狀。

小遊戲幫眼睛好好放鬆

預防近視關鍵在於放鬆眼球睫狀肌，而最自然、有效的放鬆方法就是讓眼睛凝視遠方。為此向大家提供三種方法：

親近自然：帶孩子走進大自然，不僅增加他的自然常識，更能在遠眺的過程中，迅速調節視野，變換焦距，對恢復眼疲勞大有好處。

放風箏：在幫助風箏引線高翔時，孩子能舒展身心，此外，放風箏對預防近視還有特殊功效。這是因為眼球運動平時常是往下看近，很少往上看遠，而放風箏正可專注盯著遠方高空的風箏看，從而促使睫狀肌放鬆，休息。

玩乒乓球：玩乒乓球時，睫狀肌隨乒乓球的來往穿梭不停的放鬆和收縮，可促進眼球組織的血液供應和代謝，從而使眼睛的疲勞消除或減輕，有效改善視力，起到預防近視的作用。

我們常常看到，不少5、6歲的小朋友已經開始帶眼鏡了，在感到詫異的同時，不禁有疑問：孩子這麼小就會近視嗎？專家提…