眼科醫師說:護眼一箭雙鵰!葉黃素加蝦紅素防藍光外,還能舒緩眼睛疲勞
擁抱3 C成為不可抵擋的風潮,但是,長時間使用手機、緊盯電腦追劇、打遊戲的3C族,除了可能因過度用眼,造成藍光…
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以下3個習慣,是眼科醫生一聽就搖頭的傷眼動作: ●在公車、計程車上看智慧型手機或平板 ●在床上關燈看智慧型手機…
駝背、躺著看書、玩電子產品……這些都讓中學生們的視力越來越讓人堪憂,作為家長,可以讓孩子養成下面6個好習慣,畢…
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上班族每天都要長時間的用眼,很容易出現用眼過度,有什麼方法可以保護眼睛呢?除了要合理安排用眼時間外,飲食也同樣…